Kania Dachlan

Suplement Untuk Awet Muda ? Astaxanthin !

Siapa sih yang gak mau kulit kinclong ? gak bisa dipungkiri sebagai wanita kita pasti mendambakan kulit sehat dan kinclong bahkan saat usia yang gak muda lagi kan. Meskipun tua itu tidak bisa dijegah, ternyata kita bisa loh memperlambat tanda tanda penuaan agar terlihat awet muda. Gak percaya ? coba liat deh kulitnya Gwyneth Paltrow, di usia yang gak lagi muda kondisi kulitnya masih kinlong dan bikin iri. Apa sih rahasianya ? Googling punya googling, Gwyneth rutih mengkonsumsi Astaxanthin loh. Bukan cuma dia bahkan Astaxantin dianjurkan oleh DR. Oz untuk dikonsumsi.

Hmmmm langsunglah aku penasaran sama apa itu Astaxantin. Astaxanthin adalah salah satu jenis karotenoid. Karotenoid merupakan pigmen alami yang menyebabkan tanaman atau hewan memiliki warna merah atau merah muda.Pigmen ini paling umum ditemukan dalam salmon, tapi terdapat jenis alga tertentu yang memiliki kandungan astaxanthin tertinggi. Sumber alami lain untuk pigmen larut lemak ini adalah berbagai makanan laut, seperti udang serta lobster.

Sebagai antioksidan, astaxanthin dipercaya memiliki berbagai manfaat. Misalnya untuk melawan efek radikal bebas, menjaga ketahanan tubuh, serta memelihara kesehatan. Sebagaimana kita tahu, kulit terdiri dari 3 lapisan : Skin surface, epidermis dan dermis. Polusi dan sinar ultraviolet membawa radikal bebas ke dalam lapisan lapisan kulit tersebut. Radikal bebas menyebabkan kerusakan sel kulit yang berakibat penuaan dini.

Oleh karena itu, kulit membutuhkan antioksidan untuk menetralisir radikal bebas tersebut sehingga kulit tetap terjaga dan terlindungi. Astaxantin merupakan salah satu antioksidan yang paling kuat untuk menutrisi kulit menjadi sehat, lembab dan cerah.

Manfaat astaxanthin untuk kulit, kecantikan dan kesehatan tubuh:

Mencerahkan kulit

Astaxanthin dapat melembabkan kulit, menghaluskan, menjaga elastisitas kulit, dan mencegah keriput, garis-garis halus, serta bintik-bintik hitam pada kulit. Selain itu, nutrisi astaxanthin sangat baik bagi kulit wajah dan seharusnya sangat dibutuhkan, karena kulit wajah adalah bagian yang paling rentan terhadap racun lingkungan, misalnya debu, asap kendaraan, radiasi, dan tembakau yang disebut sebagai oksidan yang dapat menimbulkan radikal bebas.

Sedangkan radikal bebas dapat mempengaruhi sistem kekebalan tubuh dan merusak jaringan, melemahkan sel-sel dalam tubuh dan merusak DNA dalam sel. Rusaknya DNA ini akan menjadi pendukung utama proses penuaan. DNA yang rusak mengakibatkan sel-sel tidak berfungsi lagi sehingga tubuh mudah terjangkit penyakit.

Astaxanthin diketahui mampu mencegah proses penuaan dan melindunginya dari kerusakan, serta dapat mengurangi produksi melanin hingga 40 persen.

Menjaga kesehatan mata

Pada sebuah uji klinis menyebutkan bahwa astaxanthin dapat membantu dalam mengatasi retinopati diabetik, ketegangan pada mata, dan degenerasi makula.

Membersihkan sel-sel tubuh

Molekul lipofilik dan hidrifilik yang terdapat dalam astaxanthin merukan molekul yang dapat menjangkau seluruh sel dalam tubuh, sehingga molekul-molekul ini dapat membersihkannya.

Mengurangi nyeri dan peradangan

Walaupun astaxanthin alami, tetapi dapat bekerja sebagai analgesik yaitu sebagai pereda nyeri dan peradangan tanpa resiko kecanduan.

Membantu menghilangkan rasa lelah

Astaxanthin dapat mengatasi kelelahan setelah olahraga dan dapat memulihkan otot serta daya tahan tubuh. Dianjurkan meminum Astaxanthin 30 menit sebelum olah raga agar badan tidak pegal-pegal.

Memelihara kesehatan, daya tahan tubuh, dan sistem kekebalan tubuh

Kelebihan Astaxantin dibandingkan Zat lain :

Vitamin yang 6000x lebih baik dari Vitamin C
110x lebih baik dari Vitamin E
54x lebih baik dari Beta Carotene
550x lebih dari Green tea Catechins
800x lebih kuat dari co-Q10
75x lebih kuat dari Alpha Lipoic Acid
17x lebih kuat dari Grape Seed

Cara rutin mengkonsumsi Astaxanthin :

Sebagaimana yang sebelumnya aku jelaskan, kalau Astaxanthin terkandung dalam salmon, dan ikan laut dan juga ganggang. Namun apakah mungkin kita mengkonsumsi sehari 2 kali makanan tersebut ? meskipun banyak mengandung Astaxanthin, mengkonsumsi makanan laut berlebihan juga bisa meningkatkan kolesterol kita. Oleh karena itu, aku mengkonsumsi Renewskin yang mengandung Astaxanthin setiap pagi dan malam hari. Selain lebih praktis karena sudah dalam bentuk kaplet, Renewskin ini mengandung astaxanthin dengan kualitas terbaik. Axtasanthin yang terbaik itu terkandung dalam ganggang Haematococcus pluvialis memiliki kualitas khusus. Pada awalnya ia berwarna hijau, namun mengubah warna menjadi warna merah tua setelah kontak yang terlalu lama dengan sinar matahari. Hal tersebut terjadi ketika ganggang Haematococcus Pluvialis menghasilkan Astaxanthin untuk melindungi diri terhadap proses oksidasi akibat paparan sinar ultraviolet dari matahari. Jadi Astaxanthin nya vegetarian juga sehingga hampir tidak menimbulkan efek samping bahkan bagi yang alergi makanan laut. Renewskin bisa di dapat di drugstore seperti Guardian dengan harga 150rb per kemasan. Mengkonsumsi di pagi hari untuk penjegahan dan malam hari untuk perbaikan.

Efek samping Renewskin untuk Kulit :

Setelah 3 minggu rutin mengkonsumsi renewskin kulit aku lebih lembab dan supple, dark spot memudar, dan stamina lebih fit (biasaya abis olah raga badan pegal, ini enggak lohhhhh). Yang paling aku gak sangka-sangka adalah minus mata menurun (ini amazing!) gak sengaja mau ganti lensa dan cek, minus aku dr 1,75 turun menjadi 1,5. Seneng banget! Aku lanjut konsumsi Astaxanthin dalan Renewskin sehari dua kali. Yeay! :D

No komentar

, by Kania Dachlan

MEET UP

Cerita dari Yayasan Kasih Anak Kanker Indonesia (YKAKI)

Beberapa waktu lalu, aku berkesempatan main main ke Yayasan Kasih Anak Kanker Indonesia. YKAKI ini bertempat di Jalan Percetakan Negara 9, Rawasari, Cemp. Putih, Kota Jakarta Pusat, Daerah Khusus Ibukota Jakarta. Ada dua YKAKI dalam daerah ini, jadi untuk make sure gak salah tempat, lebih baik terlfon dulu pihak YKAKI di nomer (021) 4287255.

Sebetulnya ini bukan pertama kali aku berinteraksi dengan anak anak penderita kanker. Aku gak akan pernah lupa pertama kali bertemu mereka adalah saat event Shave for Hope tahun lalu. Di event itu agenda acaranya adalah cukur rambut sampai botak untuk laki-laki dan super pendek untuk perempuan. Jadi saat join acara ini mikir ribuan kali untuk donasi rambut, karena rambut buat aku sangat vital, kayanya seumur hidup klo potong rambutpun cuma ujung ujungnya aja, karena gak PD berambut pendek. Sempet mikir kayanya donasi uang aja deh lebih simple. Tapi setelah baca benefit dari event ini. Akhirnya aku agree untuk buat donasi rambut dan buat konten “Pendekin Rambut Kania”.

Meskipun gak menghasilkan ratusan juta kaya konten yang dibuat Betrand dan artis lainnya, seenggaknya ada beberapa temen aku yang willing untuk donasi di event “Pendekin Rambut Kania” ini. Sebelum potong, aku make sure klo aku hanya akan di potong sebahu. Dan ya, karena yang berpartisipasi di acara ini ada banyak akhirnya seragamlah rambut ku jadi super pendek dengan model bob yang bahkan gak bisa diiket. Saat sadar rambut jadi super pendek banget diluar ekspektasi, rasa nya mau marah banget. Hampir menyesal sampai akhirnya dapet kesempatan ngobrol dengan salah satu penderita kanker.

“Kak kakak cantik”

“Ah masa, rambutnya pendek muka nya kaya bakso gini”

“Tapi kaka punya rambut, aku enggak”

“ ……”

Dialog singkat hari itu … just change my life forever.

Adik kecil yang aku temuin saat itu memang terpaksa di botak karena chemoteraphy. Setau aku rambut mereka pun jadi rontok jadi akan sulit untuk manjangin rambut lagi. Saat itu aku kehabisan kata kata, rasanya cuma mau peluk dia dan bersyukur akan banyak hal. Stelah pulang, aku mulai research tentang kanker dari mulai penyebab sampai bagaimana dampak kanker terhadap pengidapnya. Gimana mereka harus hidup steril tanpa debu, kotoran dan bakteri. Harus memakai masker saat keluar, harus cuci tangan keluar masuk rumah, dan lainnya. Aku juga baru tau mereka gak bisa konsumsi MSG, bahkan bisa kejang kejang klo kebanyakan mecin. Aku sempat cicip makanan mereka saat berkunjung ke Yayasan. Bagi mereka yang sudah terkena kanker dari kecil, berani gak bisa nyicip Chiki dan mecin sama sekali.

Dari urusan mecin aja, udah menyadarkan aku seberapa beruntungnya kita klo diberi anugrah kesehatan. Selang berapa waktu, aku dapat tawaran visit YKAKI dari @wardahbeauty, dengan campaign #CantikDariHati. Meskipun Wardah merupakan brand kosmetik yang sudah pasti membuat kita tambah cantik, agenda campaign kali ini justru mau menonjolkan kecantikan lain. Kecantikan dari hati.

Bukan berarti saat join campaign ini kita langsung achive #CantikDarihati. Bahkan bukan memberi, sebaliknya, aku menerima dan belajar banyak dari anak-anak di YKAKI. Rasanya bahagia, di Campagin kali ini aku sudah bisa menjawab rasa insecure mereka yang harus dibotak karena Chemo, terutama untuk adik-adik perempuan. Kali ini aku visit mereka menggunakan hijab.

Bukan, bukan keharusan dari Brand atau karena alasan religius. Aku cuma mau nujukin sama mereka kalau tanpa sehelai rambutpun kita masih bisa terlihat Cantik. Entah rambut kita panjang atau harus botak, cantik ya cantik aja. Hehehe

Hari itu, aku belajar untuk enggak banyak ngeluh dan tetep punya semangat hidup sebesar apapun cobaan kita. Saat diskusi sambil bermain, kita tanya cita-cita mereka apa, ada yang ingin jadi model, artist dan dokter. Mereka masih punya cita-cita dan semangat hidup, lalu apa kita yang sudah diberikan anugrah kesehatan masih mau mengeluh dan mengerah pada hidup ?